Rando et Hypnose : quand la nature nous aide sur notre chemin

Vous travaillez beaucoup ? Vous êtes parfois tendu(e) ou stressé(e) ? Vous avez dû mal à vous ressourcer ? Vous aimez la randonnée en nature dans de grands espaces ? Vous êtes attentifs(ves) de l’environnement qui vous entoure ? Vous êtes curieux du fonctionnement du cerveau ?

Ce séjour est fait pour vous !

Mêlant randonnée au cœur de parc naturel régional de la Chartreuse et des expériences de (re)connexion à soi via l’hypnose, offrez vous du temps pour prendre soin de vous.  Ce séjour vous permettra de (re)découvrir les paysages de Chartreuse, ses forêts, sa faune et sa flore pour mieux l’appréhender. Il sera le lieu privilégié pour prendre de la hauteur sur votre quotidien, vous libérer de vos routines mentales qui vous empoisonnent, de prendre rendez-vous avec vous-même pour vous rencontrer différemment.

A l’issue du séjour, vous aurez avancer physiquement et mentalement vers une vie plus saine et harmonieuse.

Dates : Du 24 au 26 juin 2022

Lieu : Chartreuse : Désert D’Entremont au Chalet des Trolls

Groupe : de 6 à 12 participants.

Prix : 290€ en demi pension.

Niveau : accessible à tous

Encadrement : Sophie Cravoisier, accompagnatrice en montagne & Fabien Cullaz hypnothérapeute (https://fabien-cullaz-hypnose.com/sejour-rando-hypnose)

Rendez-vous : le J1 au Gîte à 18h

Dispersion : le J3 au Gîte à 17h

Pour toutes informations ou inscription : lesrandosdesophie@gmail.com